Bienvenue sur la page d'accueil de mon cabinet de Psychothérapie Existentielle et Gestalt-thérapie,
à Rennes et Beignon.
(Re) Devenez conscient de vos besoins,
Développez vos propres ressources,
et décidez de votre vie.
Bienvenue dans cet espace de rencontre.
Il vous permet un premier contact avec l'accompagnement que je propose, mais aussi avec le thérapeute que je suis.
Comme tous les êtres humains, vous avez besoin d'être accueilli(e) tel que vous êtes.
Regardé(e), entendu(e), compris(e).
Ces idéaux sont au centre de la Gestalt-thérapie et de ma pratique.
Vous êtes au "bon" endroit.
Difficultés relationnelles, burn-out, blocages ou anxiété.
Une séparation, un deuil, un épisode dépressif ou un profond mal-être.
La colère, ou encore une certaine mésestime.
La vie nous confronte à toutes sortes d'épreuves.
Aujourd'hui, conscient(e) que vous n'y arrivez plus seul(e), vous pouvez décider que c'est fini.
Décider de ne plus supporter.
Je vous accompagne sur les premiers pas de ce chemin, Votre chemin.
Il traverse le paysage de votre singularité,
et ce qui vous est parfois invisible, insaisissable, incontrôlable.
Pour commencer, je vous invite à prendre le temps de prendre soin de vous.
Calmer le cheval au galop, respirer...
Et lorsque vous serez prêt(e), quelques pas :
Oser la rencontre.
Qui est Pascal ? Est-ce que je me sens suffisamment à l'aise avec lui ?
(Ce n'est pas sur internet que vous le découvrirez).
Je vous propose un cadre intime et chaleureux pour y répondre.
Un temps privilégié pour exprimer vos émotions et vos pensées.
Ce qui est présent, pesant ou douloureux.
Mettant à jour les "possibles", vous pourrez enfin Choisir votre propre chemin, celui qui Vous correspond.
À bientôt.
Lors de sa conférence sur l'Attachement du 20 décembre 2007, Nicole Guédeney nous dit :
« La vraie autonomie, c'est savoir ce que l'on peut faire tout seul,
mais savoir aussi quand on a besoin d'aide »
LES ACCOMPAGNEMENTS QUE JE PROPOSE
La relation thérapeutique ne se limite pas à deux êtres en relation entre quatre murs.
En cabinet, à votre domicile ou ailleurs, tous les environnements sont propices à la rencontre et au travail thérapeutique.
Il est cependant essentiel que chaque séance se déroule dans un cadre sécure, dont les limites sont clairement définies avant de commencer.
Nous ajusterons ce cadre ensemble, afin de garantir la sécurité et la confidentialité de votre accompagnement.
ÉCOUTE ET RELATION D'AIDE
Vous avez besoin d'être entendu(e) et d'y voir plus clair dans la période que vous traversez ; d'un soutien attentif et bienveillant en vue des changements que vous souhaitez apporter, des décisions que vous avez à prendre.
CENTRATION, ATTENTION ET PRISE DE CONSCIENCE
Ensemble, explorons votre singularité et votre manière d'être en relation avec le monde, avec les "autres". Ce qui vous convient dans vos habitudes, vos "modes automatiques", et ce que vous souhaiteriez ajuster.
GESTALT-THÉRAPIE
Le travail et l'accompagnement gestaltiste visent à réduire votre trouble ou votre détresse. Leur but est le développement de votre autonomie et l'épanouissement de votre être, une vie plus satisfaisante.